思维修炼:三大顶尖的思维方式

思维方式决定人生的高度,人与人拉开差距的底层逻辑,就是思维方式的不同,不同的思维方式,即使在面对同一件事情,也会产生千差万别的结果,所以如果想拥有高阶的人生,我们需要修炼思维方式。

三大顶尖思维方式,包括结构化思维、复盘思维、成长型思维。

一、结构化思维

如果觉得自己的思维不够有条理,表达也不够清晰完整,那么一定要培养自己的结构化思维。

结构化思维可以把我们大脑中杂乱无章的想法进行重新的梳理和归纳,形成一个完整的逻辑架构。

那么如何在日常生活中去训练我们的结构化思维?这要用到“核心法则”,“核心法则”的方法是:每天花10分钟去阅读一篇新闻,然后对新闻进行结构分解,分为核心内容、观点、结论。

最后,再用这个结构,用自己的话把这篇新闻复述出来。这个方法真的非常的管用,每一篇新闻,原本就是叙述式表达的方法,每天阅读进行拆分复述,潜移默化中就是提高了我们的逻辑思维能力。

参考提升结构化思维的有效的书单:《结构思考力》、《金字塔原理》、《刻意练习》、《思考,快与慢》。

二、复盘思维

复盘思维是只要养成就可以受益终身的习惯,它可以帮人们实现很多人生阶段的目标,帮助人们把经历转化成经验。

如果说成功有捷径,那复盘绝对是之一。最简单的就是PDCA复盘法,PDCA复盘法分为四个部分:

p代表“Plan”:计划

D代表“Do”:执行

C代表“Check”:检查

A代表“Action”:调整

具体操作非常简单,准备一个复盘笔记本,或者一张A4纸,把它分为四个板块,在左上角写上计划 。

右上角写上执行方案(也就是to do list)。

右下角写上检查,这是最重要的一个环节,将我们的执行结果和目标做好对比,分析哪里做得好,哪里做的不好,先检查我们每天的任务是否执行到位了,如果没有完成,写出为什么没有执行。

比如今天没有完成阅读一篇外文文献,分析没有执行的原因是什么,如果是偷懒,没有每天坚持,那就是执行力出了问题。

如果是完全看不懂,阅读吃力,压力太大,那就是计划出了问题。这样对比下来呢,可以清晰地明确目标和计划,到底是哪里出了问题。

接着到了左下角调整,根据发现的问题,来进行计划的调整,才能确保得到进步。这样就是一个完整的高效复盘链路,可以帮助我们更好地思考,让学习、工作都变得井井有条。

三、成长思维

如果说成功人士都有一种思维特性,那一定是成长型思维,它也是被比尔盖茨和很多国际大型的上市企业定位选拔人才的标准之一。

斯坦福心理学教授卡罗尔将人的的思维分为了固定型思维和成长型思维。

固定型思维的人认为,人的能力和特性是与生俱来的,很难改变。面对失败,他们往往会自我否定,拒绝挑战。

而成长型思维的人,则认为任何技能和能力都是可以通过后天努力改变和发展的,他们会把失败当做成一次经验,重新调整心态,不断试错。

举个例子,在工作中遇到了挫折,固定型思维的人,往往把原因归结于老板太严格 ,制度太死板,同事不给力,不会想要去反省自己,拒绝接受新的挑战。

而成长型思维的人,则会反省复盘自己,在失败中找到原因和解决方法。

所以,每次遇到困难时与其去抱怨放弃,还不如学一学反派说一句“事情又开始变得有趣了起来”,不断的跳出自己的舒适圈,相信大脑可以勇敢接受挑战。