在如今节奏很快的大都市中，我们工作很忙碌，这种状态下，就别提整理家了，不是不想整理，是根本顾不上。日积月累，我们可能就习惯了家里不整洁干净的样子。
但环境是会影响到我们的心境的，设想一下，一个整齐有序的环境，和一个布满灰尘物品堆放的环境，你的感受是不是会有所不同？如果这个环境，又是你最长待的地方，家里呢？
我在上篇文章《创造新生活，每天只需要这一点点改变》中写到因为受到我儿子跳绳进步的启发，我每天早上用几分钟的时间，去擦家里的灰尘污渍。
记得以前整理家里不常整理的地方，需要用大块的时间，但现在是每天早上只用几分钟时间，去擦一个小小的区域。
这几分钟的时间，及明确的一小块区域，没有任何压力，而是给我带来一种期待和享受。
一小块区域，如：
一个沉积很久灰尘的角落
一个粘满油渍的桌面
一处厨房灶台的一小块区域
一个多天未刷的杯子
带有油渍电饭煲
……
这种期待和享受的快乐感，是擦/整理前后的对比带来的，就像生活中好多幸福感都是源于对比：
如，一个人生下来就是无比幸福的，他可能不会感知这种幸福；但如果一个人，他是从苦难的生活跃迁到幸福的状态，他会感到非常幸福。
又如，我们如果没有经历过疾病，我们或许不会认为健康有多么重要，等等。
每日擦一新，每一次行动后，都带来一种对比，由脏、乱到净、齐，这种变化给心灵带来一种快乐的刺激，同时也带来一种成就感。
这就是为什么“每日擦一新”是我每天早上的一种期待，因为有一种快乐感和成就感在吸引着我。
另，每天一点点的改变，不断再带来大的改变（每天点滴积累打扫，发现屋子处处不断干净起来）。这种积少成多，持续坚持的过程，让我们也会不断形成处理问题的一种思维：就是把大问题分解成各种小问题去处理。
如上，让我对“量变带来质变”，也增加了耐心和信心，在困难面前，我开始乐观、有耐心。
比如我儿子练习写字（现在幼儿园中班），因为离小学还有一年的时间，我们开始设定的目标很简单，每天只写一个阿拉伯数字，每天只完成一张笔画的训练，就这样，孩子每天很轻松的就完成了，当然练习的过程中，要求也只有一个，就是笔顺要正确，其他尽力就好。
经过十几天的练习，孩子已能按正确的笔顺进行写字，再练习一段时间后，我们就可以把下一个小要求再加上，进行周期的训练。
在孩子练习写字过程，孩子是轻松的，至少每天还没因为写字闹过脾气。
如上，就是关于每日一新，所带来好处的分享：
改变环境，改变心境，提升耐心，提升解决困难的能力，提升生活的质量（平和的心态，因为有平，才能和）。
